高知県内で自身の事業をスタートさせ、日々「好き」を形にする挑戦を続ける傍ら、Kochi Startup BASE®️（以下、KSB）をご支援いただいている“アンバサダー”と呼ばれる方たち。「KSB Ambassadors’ MTG ＆ ピアメンタリング会」は、アンバサダーの方たちと参加者が語り合うことで、新たな気づきやアイデア、つながりを双方に生み出し、次への一歩を踏み出すきっかけを提供することをねらいとして開催しています。

第３回目となる今回は、『時間の作り方を考えよう』と題して、どうやって限りある時間を効率的に遣い、自分のやりたいことを形にしていくのかについて、アンバサダーと参加者同士で語り合いました。

本会の目的についての説明とチェックインを行ったあと、まずは円形のグラフを用いて、1日の生活を可視化するワークを行いました。そのうえで、「必要性」と「ワクワク度」の度合いごとに、４色に塗り分けを行い、自分の時間の遣い方にどのような傾向があるのかについて振り返りました。時間の遣い方を客観的に見ることができ、生活を見直すきっかけになりました。

次に、仕事に時間を取られ、なかなか自分のやりたいことができない方や、何をするわけでもなく過ぎてしまうすきま時間を有効活用したい方が悩みを共有しました。アンバサダーの方々は、自分で事業を起こしているだけあって、自己管理に関してはかなり高い意識を持っておられます。そのため、仕事をいかに効率的に片付けていくかといった話から、睡眠や運動の重要性についての話まで、様々な知識やアドバイスを非常に分かりやすく提示してくださり、参加者は「なるほど」といった面持ちで聞き入っていました。

最後に、これまでのワークや得られた知見をもとに、今の時間の遣い方についての課題を抜き出し、これからどうしていきたいかについて考えました。参加者からは、仕事中の効率的な時間の遣い方について見直し、残業時間を減らしたいといった意見や、仕事と生活のON・OFFをはっきりさせることで、やるべきことを明確にし、仕事を手早く片付けていきたいといった意見が出ていました。

総括

忙しさに追われ、しっかり考える時間が取れない自分の生活について、今一度考える機会を提供できたと思います。また、同じような悩みを抱えている人たちと共感しあいながら、解決策を考えていくことができるため、参加者にとっては良い刺激になると同時に、安心して話ができる場になっているように感じました。

（レポート：陶山智美）

問い合わせ
Kochi Startup BASE®
住所：〒780-0084 高知県高知市南御座90－1 高知蔦屋書店3F
運営：エイチタス株式会社　高知支社
Mail：ksb@htus.jp
Webサイト：http://startup-base.jp/